Sana tu cuerpo, tu mente y tu alma
¡Descubre la cocina vegana proteica! Nutre tu cuerpo ya que cuando tu cuerpo está sano, tu mente y tus emociones también lo están 💖
¿QUIÉN HAY TRAS ALIMENTACIÓN CONSCIENTE?
Mi nombre es Adina, soy chef de cocina vegana, natural y saludable, y experta en alimentación consciente y mindfulness
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Si visitas mi canal te enseñaré recetas fáciles de hacer y muy nutritivas para animarte a empezar con el veganismo, o simplemente para hacer aún más variada tu dieta. Aunque no tengas maña en la cocina estas recetas te resultarán sencillísimas. Y, si lo deseas, podrás comenzar tu nueva vida vegana hoy mismo.
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VALORACIONES
¿Qué opinan los alumnos de mis cursos?
Ahora siento que me alimento de manera mucho más equilibrada, y he recuperado la ilusión de preparar mis comidas para toda la semana. He ganado equilibrio, ilusión por cocinar, mejores digestiones… Además, mi familia está encantada al descubrir platos tan sabrosos.
Isabel
Tengo mucha mejor organización y balance en los nutrientes, y no tengo que preocuparme por saber si estoy ingiriendo las cantidades adecuadas de proteínas, grasas, vitaminas, etc. Me alivia muchísimo.
Teresa
Ahora me divierto cocinando, encuentro mi remanso de paz en la cocina y la gente alucina viendo como lo disfruto. Tu cursos son de lo más completo y he podido compartirlo con la gente que quiero. Desprendes naturalidad y sentido común en la cocina. Mil gracias por estar ahí.